Melhores Praias de São Paulo: do norte ao sul para diversão

Em dúvida sobre quais são as melhores praias de São Paulo?

Não é fácil escrever uma lista como essa. Por outro lado, sempre é uma ajuda e inspiração na hora de planejar uma viagem, não é?

Veja aqui 10 destinos paradisíacos do litoral norte ao sul paulista que você precisa visitar.

Por que conhecer as melhores praias de São Paulo?

Se você quer viajar para um lugar com a brisa do mar e um belo visual para relaxar, reduzir estresse e se divertir, saiba que há praias incríveis em São Paulo para aproveitar.

No litoral norte, sul e centro paulista, estão verdadeiros paraísos nos quais é possível desfrutar dos melhores momentos de lazer em casal, em família e com amigos sem gastar muito.

Há pontos turísticos mais sossegados, enquanto outros se destacam pelo agito e animação.

Além disso, há uma ampla quantidade de atividades físicas para serem feitas à beira-mar, como mergulho, surfe, corrida na areia, vôlei, trilhas e mais.

Contudo, descobrir para onde ir pode ser uma tarefa desafiadora. Sim, são tantas opções que é difícil montar um roteiro de viagem ou escolher um único lugar para fugir em um feriadão.

Sendo assim, apresentarei para você as 10 melhores praias do litoral norte, sul e centro paulista, com dicas sobre o que fazer e as maneiras de chegar até esses destinos maravilhosos de São Paulo.

Então, aproveite a leitura! Vem comigo!

Melhores praias de São Paulo

Das praias mais movimentadas até as enseadas tranquilas e intocadas, São Paulo oferece opções que satisfazem todos os tipos de gostos.

Portanto, confira abaixo uma seleção dos melhores destinos para você escolher por onde viajar.

Ilha das Couves: melhores praias de São Paulo – litoral norte

A Ilha das Couves é um local de águas cristalinas, ideal para quem ama natureza e deseja desfrutar de um cenário tranquilo.

Nela, dá para fazer mergulho e snorkeling que permitem ver recifes de coral, peixes coloridos e outras espécies marinhas.

Por trilhas e caminhadas também é possível aproveitar as vistas deslumbrantes das prainhas próximas e do mar.

Esse paraíso fica na cidade de Ubatuba, na área conhecida como Costa Verde no litoral norte de São Paulo.

A viagem é pela rodovia BR-101 (Rio-Santos), seja de carro ou de ônibus, bem como por avião de pequeno porte. Depois, é preciso fazer um passeio de barco para a Ilha das Couves que parte da praia de Picinguaba, pois a ilha é acessível apenas por mar.

Praia do Prumirim: melhores praias de São Paulo – litoral norte

A praia do Prumirim consiste num pequeno paraíso ideal para casais e visitantes que buscam momentos de paz e sossego longe das multidões.

Perto dela está localizada a Cachoeira do Prumirim, uma queda d’água encantadora que é uma das melhores razões para você fazer trilhas em meio à natureza da região.

Além disso, corresponde um ótimo lugar para a prática de atividades esportivas como stand-up, caiaque e mergulho.

Essa praia fica no litoral norte de São Paulo, em Ubatuba. Para chegar até a praia do Prumirim você tem que ir de carro ou ônibus pela rodovia Rio-Santos (BR-101). Cerca de 18 km após a entrada na cidade é possível avistar a placa indicando a direção para Prumirim.

Praia de Castelhanos: melhores praias de São Paulo – litoral norte

A praia de Castelhanos é cercada pela exuberante Mata Atlântica, com paisagem selvagem, areia fina e águas claras.

Num clima mais rústico, há quiosques e restaurantes que oferecem pratos deliciosos à base de frutos do mar.

É igualmente um local bom para surfistas treinarem e aventureiros fazerem caminhadas.

Aliás, para chegar à praia há três opções: por trilha; por um tour com carro 4×4; ou por passeio de barco.

Como a praia de Castelhanos se encontra no arquipélago de Ilhabela, você precisa se dirigir a esse município por transporte público ou de automóvel pelas rodovias dos Tamoios, Mogi-Bertioga e dos Imigrantes.

Ilha do Tamanduá: melhores praias de São Paulo – litoral norte

Águas cristalinas com ondas suaves são os principais encantos da Ilha do Tamanduá.

Nessa praia, você tem a possibilidade de dar ótimos mergulhos e aproveitar areia limpa, pois todas as pessoas devem recolher seu próprio lixo.

Um restaurante serve deliciosos pratos com frutos do mar se bater a fome.

Para visitar esse paraíso, dirija-se a Caraguatatuba, município que fica no litoral norte de São Paulo, de ônibus ou de carro, pela rodovia dos Tamoios ou pela Rio-Santos (BR-101). A partir daí, você pode ter acesso à ilha por passeio de barco, os melhores pontos de acesso estão nas praias do Mococa, Cocanha e Tabatinga.

Praia de Calhetas: melhores praias de São Paulo – litoral norte

Se você quiser curtir um ambiente tranquilo e relaxante rodeado por uma vegetação majestosa, mar calmo e areia branca, vá para a praia de Calhetas.

Para ter acesso a esses privilégios, é necessário se deslocar até o município de São Sebastião pela rodovia dos Tamoios (SP-099) ou pela Rio-Santos (BR-101). Quando estiver na cidade, siga em direção à praia de Maresias. Em seguida, procure a rua das Calhetas e faça a trilha ou busque um serviço de barco para lhe levar até a praia.

Praia do Gonzaga: melhores praias de São Paulo – litoral central

Na extensão da praia de Santos está um dos maiores bairros da cidade, o Gonzaga. Vale a pena conhecer.

Uma das melhores infraestruturas do turismo no litoral central de São Paulo se encontra nessa região. Há vários hotéis, pousadas, restaurantes, bares, lojas para uma ótima viagem de férias.

Não falta também espaço para caminhar na orla do calçadão da praia do Gonzaga, praticar esportes, andar de bicicleta e ver pontos turísticos.

É possível ter acesso à praia do Gonzaga, indo de ônibus até Santos e, depois, seguindo de táxi. Outra possibilidade é ir para Santos de carro pela rodovia dos Imigrantes ou Anchieta.

Praia de Guaratuba: melhores praias de São Paulo – litoral central

A praia de Guaratuba está localizada em um condomínio e possui acesso controlado, mas a entrada é gratuita.

As melhores razões para ir a esta praia é apreciar o fantástico encontro do mar com o rio Guaratuba, água salgada e doce tudo no mesmo lugar. Com a Mata Atlântica completando o cenário desse paraíso.

Para conhecê-la, você pode dirigir pela rodovia Rio-Santos (BR-101) até ao município de Bertioga, na parte central do litoral de São Paulo, e entrar na rotatória do loteamento Costa do Sol, à esquerda. A partir daí, basta solicitar a entrada do condomínio, onde você deve deixar seus dados como nome e placa do carro.

Praia Branca: melhores praias de São Paulo – litoral central

Também conhecida como Prainha Branca, esta praia possui uma pequena comunidade que é bastante acolhedora e hospitaleira com visitantes.

Também se trata de uma bela área para surfistas que buscam boas ondas.

Fora isso, de maneira geral, a região costuma ser tranquila, perfeita para reduzir o estresse, descansar e desfrutar do melhor da natureza.

Mas chegar até a praia Branca pode ser por trilha, que se inicia na cidade de Bertioga na Aldeia Indígena Rio Silveiras, situada na rodovia Rio-Santos (BR-101), altura do km 216,5.

Outras opções são a Estrada Guarujá-Bertioga, no bairro de Pernambuco, em Guarujá ou pegar um barco.

Praia do Tombo: melhores praias de São Paulo – litoral central

A praia do Tombo é um extenso trecho de areia branca e fina, além de águas claras e limpas. As ondas frequentes e de boa qualidade atraem surfistas de diferentes níveis de habilidade.

Nela há quiosques, restaurantes, bares para complementar a experiência.

Aliás, a praia do Tombo recebeu a certificação internacional Bandeira Azul que premia as melhores praias.

Como se não bastasse, é um destino de fácil acesso para quem vive na cidade de São Paulo ou próximo a Guarujá, no centro do litoral.

De carro ou ônibus, basta seguir pela rodovia dos Imigrantes (SP-160), atravessar a balsa e ir até a altura do número 1013 da Avenida Miguel Estéfano.

Praia da Laje: melhores praias de São Paulo – litoral sul

Também conhecida como praia de Cananeia, a praia da Laje está situada, no litoral sul de São Paulo, em uma área de preservação ambiental com paisagens deslumbrantes.

Nessa região, há a oportunidade de realizar passeios de barco por manguezais e avistar diversas espécies de pássaros e outros animais. Também há cachoeiras e trilhas próximas, para aqueles que curtem ecoturismo.

O melhor de tudo é que ainda há opções de turismo cultural, como visitar os museus locais e ruas antigas, saborear pratos típicos.

Para ir até a praia de Laje, vá ao município de Registro por meio de automóvel ou ônibus, depois siga para Cananeia.

A praia recebeu esse nome devido à frequente presença de golfinhos que nadam nas águas próximas à costa. Mas caso eles não apareçam no dia que você for ainda será possível curtir uma das melhores areias finas do litoral sul espetacular numa caminhada relaxante. Também há possibilidade de praticar esportes aquáticos, como caiaque e stand-up paddle.

Além do mais, nessa área de preservação ambiental há diversas espécies de pássaros. Para chegar à cidade de Ilha Comprida, em São Paulo, onde a praia está, você pode ir de ônibus ou de carro pela rodovia Régis Bittencourt (BR-116) até Jacupiranga e pegar a bifurcação para SP-193. Dentro do município, basta seguir as placas ou pegar um táxi. 

Praia do Una: melhores praias de São Paulo – litoral sul

Também chamada de Barra do Una, essa praia é uma das melhores praias de São Paulo do litoral sul, porque está numa região cercada por rios, mangues e parte da Mata Atlântica.

Nela, você tem a chance de realizar passeios de barcos, trilhas, stand-up, caiaque e mergulho.

Existem diversos restaurantes à beira-mar onde estão deliciosos pratos com frutos do mar. 

Tudo isso com águas claras e uma enorme extensão de areia fina que envolve todo esse cenário que se encontra, em Iguape, São Paulo.

As formas de ida são por meio de ônibus ou excursão. Outro modo é ir de carro pela rodovia Régis Bittencourt (BR-116) até José Ribeiro de Freitas (SP-222) e depois seguir as orientações das placas até a praia.

Praia do Guaraú: melhores praias de São Paulo – litoral sul

A praia do Guaraú é cercada por uma área de Mata Atlântica, com um visual rústico que costuma agradar quem gosta de natureza.

Na sua viagem até lá, você pode aproveitar para caminhar, explorar trilhas nas redondezas e observar a fauna e flora local. As ondas são boas para praticar esportes aquáticos.

Passeios de barco ou caiaque no rio Guaraú e dar uma volta na vila de pescadores são outros programas para se fazer na praia do Guaraú.

Esse é um dos melhores destinos de Peruíbe, localizado no litoral sul de São Paulo. É possível visitar de ônibus ou excursões. Se for de carro, você deve pegar a rodovia Régis Bittencourt (BR-116) até Padre Manoel da Nóbrega (SP-55), depois então até a cidade.

Praia dos Sonhos: melhores praias de São Paulo – litoral sul

Extensa faixa de areia, coqueiros, mar azul, paisagens encantadoras e ambiente agradável para relaxar foi isso que gerou o nome da praia dos Sonhos.

Nesse paraíso ainda há boas condições para praticar surf, stand-up e windsurf.

O pôr-do-sol é sensacional e por si só já compensa a viagem ao local.

A praia dos Sonhos está relativamente próxima à cidade de São Paulo, no litoral sul de Itanhaém. Você pode pegar o carro e seguir pela rodovia Régis Bittencourt (BR-116) e seguir as placas para em instantes estar lá. Além disso, há a opção de ônibus para chegar no município e depois pegar um táxi.

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Dicas de viagem para praia

Antes de pôr o pé na estrada para conhecer qualquer um desses paraísos de São Paulo, lembre-se de preparar tudo para sua viagem não virar um perrengue.

Pensando nisso, acompanhe as dicas abaixo.

Leve um bom equipamento para tirar fotos e gravar vídeos

Imagine como pode ser frustrante viajar até uma das melhores praias de São Paulo e não conseguir registrar esse momento com qualidade.

Por essa razão, é recomendável que você tenha um bom equipamento, que pode ser um smartphone que possa gerar vídeos e imagens nítidos para serem apreciados por muitos anos.

Um dispositivo com uma lente de pelo menos 8 MP, abertura de f/1.8 e tecnologia de estabilização óptica já serve.

No entanto, se houver outros recursos, como função HDR, foco automático ou processamento de imagem é mais vantajoso.

Caso você não possua um modelo satisfatório, confira também os melhores celulares com câmera boa.

Pense em investir em equipamentos para proteger seu celular

Apesar da beleza dos melhores destinos do litoral de São Paulo ser encantadora, não se esqueça de que qualquer praia consiste num ambiente desfavorável para seu smartphone.

Há bastante areia, poeira, água e exposição excessiva ao sol, elementos que em contato direto com o aparelho podem causar danos, mesmo que ele tenha proteção IP67 e IP68.

Portanto, é aconselhável que use uma capa e película protetora que evite arranhões e outros problemas causados pela areia.

Uma bolsa à prova d’água transparente permite tirar fotos dentro do mar. Um estojo, por outro lado, previne prejuízos originados pela absorção elevada de calor.

Não se esqueça de levar protetor solar, pós-sol e repelente

Se você não quer arriscar ter problemas como queimaduras, envelhecimento precoce, manchas, rugas e, o mais preocupante, câncer de pele, é melhor usar protetor solar que não sai na água.

Fora isso, lembre-se que ao ficar muito tempo ao ar livre ocorre o ressecamento da pele pelo calor.

Nesse caso, um pós-sol costuma ser a solução para reidratar a pele, aliviar a sensação de queimadura e vermelhidão deixadas pelo sol.

Além disso, na região costeira de São Paulo com as melhores paisagens à beira-mar também estão os mosquitos, principalmente ao entardecer devido ao clima quente e úmido. Um bom repelente para afastar os insetos é item de sobrevivência.

Sempre carregue uma garrafa de água

Ande com uma garrafa de água o tempo todo para se hidratar do calor.

Dê preferência a um recipiente feito de material resistente que não quebre fácil, como plástico livre de BPA ou aço inoxidável.

Antes de ir, lave a garrafa bem com água, sabão e uma bucha, mesmo que não apareçam resíduos visíveis.

Depois, tente mantê-la em uma bolsa térmica ou debaixo de uma sombra.

A água de coco é uma alternativa natural se não quiser beber a água comum. Caso vá praticar exercícios intensos, uma bebida isotônica é uma boa opção.

O que levar na mala

Para uma viagem rápida à praia, opte por roupas leves e confortáveis.

Leve ao menos dois trajes de banho que contenham sunga, biquíni etc.

Também é aconselhável vestir camisetas, bermudas, vestidos e saia de algodão ou outro tecido respirável. Geralmente, uma toalha grande ou canga costuma ser suficiente para se deitar na areia.

Chapéu, óculos de sol, sandálias e chinelos do mesmo modo não podem faltar.

Além disso, lembre-se de verificar a previsão do tempo para o litoral de São Paulo antes de fazer a mala para ter uma ideia melhor das condições climáticas durante a sua estadia.

Evite levar muito peso para a viagem

Carregar malas ou bolsas pesadas tornará sua ida e volta a uma das melhores praias de São Paulo mais cansativa.

Portanto, faça uma lista do que realmente é essencial e evite levar coisas desnecessárias.

Dê preferência a uma mala pequena ou mochila que não seja tão grande, a ponto de deixar você incluir mais coisas do que deve.

Se houver algo que você pode facilmente comprar quando chegar ao local, como alimentos não perecíveis, considere adquiri-los lá para evitar andar com peso extra.

Em vez de levar os frascos de shampoo, condicionador e cremes, coloque um pouco em recipientes menores.

Aproveite as dicas e escolha uma das melhores praias de São Paulo como seu próximo destino de viagem!

As praias de São Paulo oferecem uma experiência única e diversificada para os moradores e turistas que desejam desfrutar de momentos memoráveis à beira-mar.

Com uma extensa costa litorânea, o estado possui algumas das melhores praias do Brasil, cada uma com suas características e atrações distintas.

Sendo assim, não perca tempo, faça sua escolha e aproveite uma das melhores praias de São Paulo para viver momentos de muita felicidade.

Lulu Freitas Gorges

Carioca que ama viajar. Meu lema: "Vivo para viajar. Viajo para viver". Compartilho aqui minhas experiências de viagens pelo mundo, com dicas sobre tudo o que conheci e adorei. Membro da ABBV - Associação Brasileira de Blogueiros de Viagem desde 2020.