Esquiar é uma atividade que exige alguns cuidados e equipamentos específicos, havendo muitas dúvidas sobre como montar uma mala para neve. Afinal, o que levar para esquiar na neve?
Antes de partir para a aventura, é importante se preparar com as roupas e equipamentos corretos para garantir a segurança e o conforto na hora de praticar o esporte.
São muitos destinos para curtir a temporada de neve pelo mundo. Com certeza, uma viagem que irá encantar e divertir.
Por isso, neste artigo abordaremos o tema “o que levar para esquiar na neve” e daremos dicas essenciais para quem está se preparando para esquiar pela primeira vez ou mesmo para quem já é experiente no assunto.
Antes de começar a arrumar a mala, um recado importante
Não viaje para esquiar ou fazer outras atividades na neve sem contratar um seguro de viagem específico para a atividade.
É muito importante que faça um seguro de viagem específico, para que em uma eventualidade você possa ter cobertura médica, hospitalar e de remédios. O seguro comum não lhe dará cobertura se ocorrer algum acidente.
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Roupa e equipamentos para esquiar na neve
Uma das principais dúvidas de quem quer viajar para a neve é sobre onde esquiar na América do Sul (em destinos como Chile e Argentina) e onde esquiar barato na Europa, por exemplo. Porém, muitos esquecem sobre o que vestir.
Afinal, as temperaturas abaixo de zero e a neve podem ser muito prejudiciais se não houver proteção adequada. Então, vamos começar falando sobre as roupas e equipamentos que você deve levar.
Jaqueta e calça impermeáveis
Para esquiar na neve, é importante investir em uma jaqueta e calça impermeáveis e corta-vento. Essas peças vão ajudar a manter o corpo aquecido e seco, além de protegerem do vento frio.
É importante escolher modelos que tenham tecnologia de respiração, que permitam que o corpo transpire sem deixar a umidade entrar.
Camadas de roupas térmicas
As camadas de roupas térmicas são fundamentais para proteger o corpo do frio intenso e não podem faltar ao arrumar sua mala para neve.
É importante escolher roupas com tecnologia de isolamento térmico, que ajudem a manter o calor do corpo e afastem a umidade.
Normalmente, são utilizadas três camadas. Essa técnica é importantíssima para se proteger adequadamente do frio intenso:
- a primeira de material sintético (conhecida como segunda pele) que ajuda a afastar o suor do corpo;
- a segunda camada, o isolamento térmico com um casaco leve e uma calça confortável de fleece; e
- a terceira, a jaqueta e calça impermeáveis mais pesados.
Luvas e gorros: o que levar para esquiar
As luvas são importantes para manter as mãos aquecidas e protegidas do frio. É importante escolher modelos com material impermeável e com isolamento térmico.
Já o gorro também é fundamental na mala para neve, para proteger a cabeça e os ouvidos do frio, e pode ser uma opção mais confortável e prática do que o tradicional balaclava.
Óculos de sol e protetor solar
A neve reflete a luz solar, por isso, é importante proteger os olhos com óculos de sol com proteção contra raios UV.
Embora possa parecer estranho usar óculos de sol em um ambiente coberto de neve, eles são essenciais para proteger os olhos dos raios UV. A exposição prolongada ao sol pode causar danos à retina e outros problemas oculares. Por isso, escolha um par de óculos de sol com lentes polarizadas para reduzir o brilho e melhorar a visibilidade na neve.
Já o protetor solar também é fundamental para proteger a pele dos efeitos nocivos do sol e evitar queimaduras, mesmo em dias nublados.
Botas e meias térmicas: o que levar para esquiar
As botas e meias térmicas são itens essenciais para proteger os pés do frio e da umidade e não podem faltar na sua lista de o que levar para esquiar.
É importante escolher modelos impermeáveis e com isolamento térmico, além de meias grossas que ajudem a manter os pés secos e aquecidos.
Outros itens importantes para levar na mala para neve
Além das roupas e equipamentos específicos para esquiar na neve, é importante levar alguns outros itens que podem fazer toda a diferença na hora de praticar o esporte.
Se você já decidiu que irá se aventurar na neve e esquiar, saiba que além das roupas e acessórios básicos que você precisa, há alguns itens extras que podem tornar sua experiência ainda melhor e mais confortável.
Confira abaixo alguns itens que você pode levar para esquiar na neve:
Protetor labial e creme hidratante
O clima frio e seco das montanhas pode ser bastante agressivo para a pele, especialmente para os lábios, que podem rachar e ficar bastante doloridos.
Além disso, o uso frequente de luvas e o contato com a neve pode deixar as mãos bastante ressecadas.
Por isso, é importante levar um protetor labial e um creme hidratante para manter a pele saudável e hidratada.
Saco de dormir: o que levar na mala para neve
Se você planeja acampar ou pernoitar em algum abrigo de montanha, um saco de dormir é essencial para manter-se aquecido durante a noite e deve estar na sua mala para neve.
Escolha um saco de dormir com uma classificação de temperatura adequada para o clima frio e certifique-se de que ele seja resistente à água e à neve.
Meias de lã
As meias de lã são ótimas para manter os pés aquecidos e secos durante a prática do esqui.
Escolha meias de lã de alta qualidade que tenham uma mistura de fibras sintéticas para melhorar a absorção de umidade e manter os pés secos durante todo o dia.
Luvas extras
Levar um par extra de luvas é sempre uma boa ideia para manter as mãos secas e quentes.
As luvas podem ficar molhadas facilmente durante a prática do esqui, especialmente se a neve estiver úmida ou se você cair na neve. Por isso, é importante ter um par extra de luvas à mão para trocar quando necessário.
Bandana: o que levar na mala para neve
Uma bandana é uma ótima opção para proteger o rosto do frio e do vento, além de ser útil para limpar o suor do rosto.
Você pode escolher uma bandana de lã ou de tecido sintético, que seja respirável e que tenha propriedades de secagem rápida. Uma boa dica de o que levar para esquiar.
Kit de reparo de esqui
Por fim, é sempre uma boa ideia levar um kit de reparo de esqui para fazer pequenos consertos na prancha de esqui, caso necessário.
O kit deve conter uma lixa, cera, ferramentas de reparo e outros itens que possam ser úteis para manter a prancha em bom estado. Isto porque o esqui em si você deverá alugar na estação de esqui onde irá praticar o esporte.
Como fazer a mala para neve: checklist
Outra dúvida comum é como arrumar a mala para neve. Afinal, como fazer para caber tanta coisa dentro dela?!
Siga esse checklist para não errar em como fazer sua mala de viagem para a neve:
- Leve somente o que for essencial na mala, para evitar excesso de bagagem (e pagar tarifa para a cia. aérea) e a dificuldade de carregar uma mala pesada. Tenho um lema: só leve o que consegue carregar.
- Faça a mala combinando as peças entre si, para ter variedade de looks.
- Coloque na mala de inverno roupas que podem ser usadas mais de uma vez.
- Inclua na mala para neve algumas roupas para sair de noite. Muitos destinos possuem restaurantes e baladas legais. Dê preferência a roupas que não amassem.
- Dê preferência às roupas próprias para prática de esporte de neve.
- Não esqueça de levar peças que mantenham as extremidades aquecidas: pés, mãos, pescoço e orelha. Ajudarão muito a ter a sensação de quentinho.
- Atenção nos cuidados com os raios solares. Mesmo no inverno é preciso se proteger, lembrando que a neve reflete o sol. Abuse do protetor solar, labial e óculos de sol.
- Necessaire com o suficiente para os dias de viagem. Não carregue peso desnecessário. Leve em pequenos frascos cremes e xampu, por exemplo.
Veja o vídeo abaixo com dicas de como colocar tudo isso na bagagem:
Como economizar com o que levar para esquiar?
A verba está curta para a viagem para a neve? Ou você simplesmente não quer gastar com tantas roupas e itens para se proteger do frio? Qual a alternativa?
Bem, há lojas que vendem com valores mais em conta esses itens, como a Amazon e a Decatlhon.
Outra opção é alugar a roupa de neve no seu destino. É comum lojas de locação em estações de esqui. Porém, aconselho optar por isso só na terceira camada de roupa! Fiz isso quando estive em Bariloche.
Os looks não são muito charmosos, mas não se pode ter tudo, certo?
Bônus: melhores destinos para esquiar na neve
Confira abaixo uma lista dos melhores destinos para esquiar na neve e aproveitar demais as suas férias.
Veja também a lista do blog Vamos Por Aí com as 10 melhores cidades para viajar na Europa no inverno.
Aliás, um dos destinos para procurados para as férias de julho no Brasil é Bariloche.
Perguntas Frequentes
Como se preparar para esquiar pela primeira vez?
1. Use roupas adequadas para o frio.
2. Alugue equipamentos de esqui (há lojas próprias nas estações).
3. Faça aula de esqui.
4. Treine bastante nas horas vagas nas pistas de iniciantes.
Quanto tempo para aprender a esquiar?
Para um adulto virar iniciante no esqui, o ideal são 3 dias consecutivos de aula e mais 2 dias de prática. Crianças aprendem mais rápido que adultos.
Conclusão
Esperamos que essas dicas possam ajudá-lo a se preparar para uma experiência de esqui confortável e segura.
Aproveite e salve o pin no seu Pinterest!
Deixe nos comentários se faltou alguma coisa para colocar na mala de neve!
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Muito obrigada pelas dicas! Vou esquiar pela primeira vez e tô morrendo de medo de passar frio. Complicado fazer uma mala para neve né? rsrs
Oi Marcella, não estamos acostumados, então fica mais difícil. bjs
Essas dicas são muito boas,só de ler o título fiquei perdida pensando em o que levar. Acho que você resumiu bem e deu dicas essenciais para quem deseja esquiar. Ótimo post!
Obrigada pela visita, Tabata. bjs
Listinha essencial e perfeita, quem me dera ter lido o seu post a alguns anos atrás! Adoro acompanhar o seu blog!
Oi Izabela! Fico feliz da sua companhia por aqui 🙂
Fiz uma cirurgia no joelho no meio do meu curso da faculdade, fiquei tão traumatizada que corro léguas de qualquer atividade que possa gerar problemas no joelho. Acho lindo, mas realmente esquiar não é pra mim.
Oi Cynara, quem tem problema de joelho deve fugir de esquiar. bjs
Informações importantíssimas para quem está planejando se aventurar e viajar para algum lugar onde possa aprender a esquiar! Afinal, é um esporte tão distante da realidade de nós, brasileiros, que ao invés de ser diversão pode acabar virando perrengue, não é mesmo?
Oi Cintia, sim, é preciso se preparar para aproveitar. bjs